Fęrsluflokkur: Heilbrigšismįl

Fituforši vetrarins spinnašur ķ burtu .. og Abba singstar m/meiru!

Nś er hann runninn upp dagurinn sem ég er aš byrja aftur aš hreyfa mig. Ég hef s.s. veriš hįlfgerš sófakartafla ķ langan tķma. Ķ 70“s partżinu sem ég hélt um helgina var ég spurš hvort ég vildi ekki örugglega ganga meš į Hvannadalshnjśk 14. maķ W00t sem ég held aš ég lįti ógert, Esjan er nęgileg įskorun. Svo į ömmubarn nr. 2 aš męta į svęšiš um žetta leyti og amman ętlar nś ekki aš vera frosin į fjalltoppi žegar žaš kemur ķ heiminn!

EN jį, vetrarforšinn skal spinnašur af, žvķ mķn skrįši sig ķ spinning nįmskeiš, - lęri augljóslega ekki af reynslunni - sbr. žessa fęrslu.  Nś į aš lęra almennilega į pślsmęlinn og sjį hvort aš afturendinn og hnakkurinn geta ekki oršiš betri "vinir" en sķšast! .. Lengi mį rassinn reyna, eins og tja.. undirrituš sagši.

Jį, partżiš tókst vonum framar, fólk mętti ķ bśning allt frį 1970 - 2009!!!.. Misjafnlega djarft.

Viš tókum Abba meš trompi ķ Singstar - eša a.m.k. upplifšum viš okkur žannig - en sem betur fer voru engir Idol dómarar į svęšinu til aš brjóta mann/konu nišur!

Inga og Sissa                         Hulda og Addż

Alla og Gunna

 

Lotta og Jóga (meš innlifun)

Hér eru nokkrar śtgįfur af Agnetu og Annefrid ... og viš Lotta systir fķlušum okkur aušvitaš ķ tętlur! hehe..

Jį jį..... gamanašessu ..

 


Kraftaverka-og kreppuplįstur ;-) ... žarf aš prófa Lifewave į eigin skinni

Ķ fyrrakvöld heyrši ég fyrst af žvķ "nżjasta" sem er aš byrja į Ķslandi ķ "Multi Level Marketing" - en žaš eru svokallašir nįlastunguplįstrar, eša nanó plįstrar. Fyrir žekki ég aušvitaš Herbalife, Natures Own og Nuskin. Svo sį ég žessa grein į dv.is žar sem Gušmundur fyrrum sjónvarpsžula eša žuli???..  lofar žetta og prķsar.

"Aš sögn Gušmundar vinna plįstrarnir meš mismunandi orkusvęši lķkamans. „Žaš eru engin efni sem fara inn ķ lķkamann heldur byggist žetta į örvun rafsegulsviša lķkamans. Plįstrarnir vinna meš orkupunkta lķkamans meš svipašri ašferšafręši og svęšanudd og nįlastungur gera,“ śtskżrir Gušmundur."

Ķ gęr hlustaši ég į vištal viš nuddara sem sagšist hafa prófaš žessa plįstra į višskiptavinum og t.d. vęri verkjaplįsturinn žannig aš verkurinn hyrfi į um 10 sekśndum! Getur žetta veriš?

Önnur frįsögn var af gigtveikri gamalli konu sem hafši varla getaš stašiš upp śr stól, en er farin aš hlapa maražon, neiiii.. LoL .. smį żkjur; en hśn er vķst farin aš fara ķ göngutśra į hverjum degi. (Meira en ég get sagt!).. 

Hvaš um žaš, ég hef alltaf veriš į móti lyfjanotkun og žessir plįstrar eru lyfjalausir, samžykktir af Ólympķunefnd og allt žaš og ķžróttamenn nota žetta ķ bunkum, og gaman aš vera žįtttakandi ķ einhverju svona jįkvęšu sem lķka fęrir manni björg ķ bś, žį įkvaš ég aš gerast söluašili fyrir žessa plįstra, til prufu en get ekki af heilum hug męlt meš žeim fyrr en ég sjįlf er bśin aš:

a) prófa plįstrana sem lįta mann missa matarlystina og hjįlpa til viš brennslu og missa a.m.k. 5 kķló af žvķ. W00t

b) fį einhvern (vķst nóg af sjįlfbošališum)  til aš prófa svefnplįsturinn sem į aš hjįlpa fólki viš aš sofna, aš vķsu vaknaši ég upp um mišja nótt vegna žess aš ég sef stundum illa og ętti kannski aš prófa sjįlf! Sleeping

c) prófa verkjaplįsturinn nęst žegar ég fę hausverk vinstra megin ķ hausinn sem nķstir ķ gegnum merg og bein. Verkjaplįsturinn į vķst ekki bara aš laga verk heldur lķka aš liška liši. Ég er nś meš įkvešna manneskju ķ huga sem ég ętla aš lįta aš prófa žaš!

d) prófa yngingarplįsturinn, jį žiš lįsuš rétt, yngingarplįsturinn sem į aš endurnżja frumur lķkamans. Hrukkurnar eiga vķst aš grynnka! Ętli Madonna sé bśin aš heyra af žessum? Kissing

e) prófa orkuplįsturinn, sem gefur manni vķst aukna orku (kannski ég drattist žį ķ ręktina?)Wizard

... Ef žetta virkar nś allt svona vel, žį mun ég ekki bera kinnroša aš selja žetta né bjóša fólki aš hoppa į lestina og gerast sjįlft söluašilar, žaš er eiginlega lįgmarksmarkmiš aš nį aš selja žannig aš mašur hafi fyrir kostnaši į eigin plįstrun!  

Žetta blogg er nįttśrulega bara söluįróšur! .. Blush LoL Ętla ekki aš halda neinu öšru fram, en žar sem żmsir eru komnir af staš meš žetta žį vildi ég bara lįta vita af žvķ aš ef fólk hefur į annaš borš įhuga į žessu, žį borgar sig eflaust aš byrja fyrr en seinna, svo ég skal LOFA aš lįta vita hvernig virkar žegar ég hef fengiš afhenta mķna plįstra (og segja satt) .. žį er lķka best aš koma ķ lķnuna meš mér, žvķ ég verš aušvitaš duglegasti sponsorinn. En eins og ég sagši; ętla aš prófa žetta į eigin skinni og eins gott žaš virki!

Ef žś vilt skoša žessa pakka, eša fį sent ppt show sem lżsir žessu sendu mér bara skilaboš hér eša ķ gestabók eša į johanna.magnusdottir@gmail.com   Ég er enn aš lęra um žetta, en ég er fljót aš lęra og vonandi get ég žį fariš aš kenna! .. (Mun halda vel utan um "mitt fólk")

Ef einhver er óžolinmóš/ur eša vill skoša hvaš er ķ boši er hęgt aš skrį sig inn į sķšuna www.lifewave.com annaš hvort sign up; skrį žį ķ  Sponsor ID or User Name: 670240 eša buy og skrį žį ķ Distributor ID or URL: 670240

p.s. Fyrir žau sem hafa fylgst meš bķlavišgeršaręvintżri: Bernhard žessar elskur - lękkušu višgeršareikning śr 158.000.- ķ 49.850.- Žetta er aušvitaš svona shock treatment, mér hefši žótt brjįlęšislega mikiš aš borga 49.850.- ef žaš hefši veriš sagt ķ upphafi! 


Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband